Test

Detta är bara en liten privat testsida, där olika google-sites-habrovinkar testas innan de läggs in "på riktigt".

Simutrustning

Den och annan simutrustning kan beställas från simbutiken.se och ni får 15% i rabatt om ni anger koden WIDEN vid beställning.

Medvetenhet - Kompetens

Omedveten inkompetens

Du är omedveten om vilka fel du gör i mina rörelser.
Nästa steg uppnås genom att se dig själv på video eller låta någon annan beskriva felen.

Medveten inkompetens

Du är medveten om fel du gör.
Nästa steg uppnås genom drillar, oftast snabbast, eller genom simning med fokuspunkter för att rätta felen

Medveten kompetens

Du rättar felen och blir medveten om vad du gör rätt.
Nästa steg uppnås genom under en längre tid utföra de rätta rörelserna och därmed nöta in dem

Omedveten kompetens

Rörelserna sitter i muskelminnet och du behöver inte längre tänka på just dessa.

Det är i sista steget du vill vara med alla rörelser. Dit kommer du genom att plocka de felen ett och ett och fokusera på att rätta dem.

https://www.facebook.com/johnnywiden.se

Certifierade TI-coacher i Sverige just nu

Kelly's Journey to London Triathlon

This is a little promo film about Hustle and Mr Selfridge Actress, Kelly Adams, Total Immersion Journey to the London Triathlon. Kelly worked with a TI Coach for 5 months literally starting from scratch to come 2nd in her Age Group in the London Tri. Demonstrating great TI technique in this short film is also TI Student and Masters Swimmer Euan Spence who competes all four strokes regularly.

Kelly is now looking forward to refining her Freestyle technique and will then go on to learn the other 3 Strokes the TI Way and who knows maybe even one day become one of our TI Coaches!!