BÖCKER

Det här är boken som används i mina sessioner

Tracey Baumann, Emma Levy, The Swim Mastery Way

Handla dem hos er favoritbokhandlare

K Anders Ericsson, Robert Pool, Peak - vetenskapen om att bli bättre på nästan allt

George Leonard, Mastery - The Keys to Success and Long-Term Fulfillment

Daniel Coyle, The Talent Code - Greatness Isn't Born. It's Grown. Here's How.

Grant Molyneux, Effortless Endurance

Angela Duckworth, Grit - konsten att inte ge upp

Shane Alton Eversfield, Zendurance - A Spiritual Fitness Guide for Endurance Athletes

Bonnie Zui, Why We Swim

Helena Kubicek Boye, Wild swimming - bada för livet

Linda Ahlgren, Linda Vagnelid, Kalla bad

Lisa Bjerre, Heli Björkman, Ulf Huett, Vinterbad - en handbok

Peak

Böcker