Total Immersion

ti-logo-color-transp-shadow blue-white 5

TI is designed to help ANY human body move through the water
with less resistance and more synchronous movement.
Any skill level. Any speed. Any goal.
The biomechanics and fluid dynamics do not change

- Terry Laughlin

Total Immersion handlar om att öka effektiviteten - simma en längre sträcka i vattnet och samtidigt minska energianvändningen. För att uppnå detta krävs att vi engagerar vårt sinne och vår kropp annorlunda än den ”traditionella” metoden för simning.

Det traditionella mantrat 'No pain - No gain' är utbytt mot 'No brain - No gain'

The Most Graceful Freestyle Swimming by Shinji Takeuchi, master coach

När jag lärde mig Total Immersion låtsades jag att jag var Shinji när jag simmade. Jag berättade det för en elev, då sade han "Jag låtsas att jag är Johnny" 😂

Total Immersion Freestyle Swimming Demonstration by Terry Laughlin, head coach

Två gratiskurser

Dessa ger en bra inblick i Total Immersion

7_lessons.jpg
4_fasterinow.jpg

Total Immersion i Sverige

 

Facebook: TI Swimming, Sweden

Certifierade TI-coacher

Luleå

Örebro

swedish flag.png

Nyttiga länkar